De ce glicemia este mai mare dimineata si cum putem controla valorile acesteia Pentru a intelege fluctuatiile glicemiei trebuie mai intai sa intelegem ce este glicemia. Glicemia este data de concentratia de glucoza prezenta in sange, iar glucoza este rezultata din procesul metabolic efectuat de organism prin digerarea tuturor alimentelor ce contin carbohidrati. Glucoza este principalul element folosit de creier pentru buna lui functionare. Exista o serie de factori ce contribuie la o glicemie marita in timpul diminetii, dar si masuri care pot fi luate astfel incat sa reusim sa pastram glicemia in valori normale indiferent de perioada zilei....

Trigiceridele sunt grasimi alcatuite din diverse tipuri de acizi grasi care se gasesc in corpul uman - fie in sange, fie in tesutul adipos. Sursa lor este in mare parte din grasimile din alimentatie - 95% din acestea fiind trigliceride. Acestea sunt o parte esentiala din dieta umana si desi poarta stigma de “nesanatos”, doar in cantitati crescute sunt nesanatoase - altfel fiind esentiale pentru multe procese din corp, de la regenerarea celulelor pana la functionarea optima a sistemului nervos, hormonilor si proceselor digestive.   Ce inseamna Trigliceride Mari si Valori Trigliceride? Exista confuzie in privinta a ce inseamna trigliceride marite. Atunci cand nivelul...